El mayor estudio realizado hasta hoy sobre naturaleza y salud mental reúne 3,870 investigaciones y más de 10 millones de personas. Su conclusión es contundente: el contacto con la naturaleza no es un lujo, sino una necesidad para nuestro bienestar. Hay días en que el mundo pesa. El teléfono no deja de sonar, las noticias se acumulan, la ciudad ruge y una tiene la sensación de que vive corriendo detrás de algo que nunca termina de alcanzar. Entonces, casi sin pensarlo, busca u